🍉 אוכל📎 מגזין אוכל לילדים
הלהיט של הקיץ: ארטיק אבטיח ובולגרית ביתי
השילוב הישראלי הקלאסי הופך לממתק קפוא ומרענן שכל ילד יכול להכין בבית.
18 ביולי 2026
אין דבר יותר ישראלי בקיץ מאבטיח קר עם גבינה בולגרית. אבל השנה, השילוב הזה הפך לטרנד חדש ומפתיע במיוחד: ארטיקים תוצרת בית! ילדים בכל הארץ התחילו להכין את הקינוח המרענן הזה, והוא לא רק טעים אלא גם בריא יותר ממתקים קנויים.
איך מכינים? זה פשוט מאוד. טוחנים בבלנדר קוביות אבטיח מתוק (בלי הגרעינים!), מוסיפים מעט פירורי גבינה בולגרית עדינה, ומקפיאים בתוך תבניות לארטיקים. חלק מהילדים מוסיפים גם עלי נענע קצוצים לתוספת רעננות.
השילוב בין המתוק של האבטיח למלוח של הגבינה יוצר טעם מפתיע שכיף לאכול אחרי יום שלם בים או בבריכה. זה גם פתרון מצוין לאירוח חברים בחופש הגדול.
מעבר לטעם, האבטיח מכיל המון מים שעוזרים לנו להישאר רווים בחום הכבד. אז בפעם הבאה שאתם פותחים אבטיח, תשמרו כמה פלחים להקפאה!
💡 אבטיח הוא לא רק פרי, הוא נחשב גם לסוג של ירק ממשפחת הדלועים!
אוכלמתכוןקיץאבטיח
📰 עוד באוכל
🥣
מתכון לסתיו: מרק ירקות חם ומנחם
כשמתחיל להיות קריר בחוץ, אין כמו מרק ירקות חם כדי להתחמם. הנה מתכון פשוט וטעים שכל אחד יכול להכין.
🍎
למה אנחנו אוכלים תפוח בדבש בראש השנה?
חגי תשרי הם זמן של מסורת ומשפחה. בואו נגלה למה אנחנו אוכלים תפוח בדבש ומה המשמעות של המנהג המתוק הזה.
🍪
איך להכין עוגיות דבש מושלמות?
מתכון קל וטעים לעוגיות דבש מתוקות שכיף להכין יחד במטבח. מושלם לאווירת הסתיו!
