💧 מדע וטכנולוגיה📎 מכון ויצמן

למה אנחנו מזיעים? המדע שמאחורי הטיפות המלוחות

חם לכם? אתם בטח מזיעים. אבל האם ידעתם שהזיעה היא בעצם מערכת מיזוג האוויר הפרטית של הגוף שלכם?

18 ביולי 2026
בקיץ הישראלי אי אפשר להתחמק מהזיעה, אבל במקום להתלונן, כדאי להודות לה. הגוף שלנו מתוכנת לשמור על טמפרטורה קבועה של בערך 37 מעלות. כשחם בחוץ או כשאנחנו עושים פעילות גופנית, הגוף מתחיל להתחמם. כדי למנוע נזק, המוח שולח פקודה לבלוטות הזיעה להפריש נוזלים. כשהזיעה מתאדה מהעור שלנו, היא לוקחת איתה חום מהגוף וכך מקררת אותנו. הזיעה מורכבת בעיקר ממים ומקצת מלחים, ולכן חשוב מאוד לשתות הרבה מים בקיץ כדי להחזיר לגוף את הנוזלים שהוא איבד בתהליך הקירור. בלי זיעה, פשוט היינו מתחממים יותר מדי, כמו מנוע של מכונית מקולקלת.

💡 בגוף האדם יש בין 2 ל-4 מיליון בלוטות זיעה!

מדעגוף האדםקיץבריאות

📰 עוד במדע וטכנולוגיה