הארטיק הבריא: כך תכינו שלגוני פירות בבית

אין דבר כיף יותר מלאכול משהו קר ומתוק כשחם בחוץ, והחדשות הטובות הן שאפשר להכין קינוח כזה בעצמכם! כל מה שאתם צריכים זה פירות קיץ טעימים כמו אבטיח, ענבים, מנגו או תותים, וקצת סבלנות. הנה שיטה פשוטה: טוחנים בבלנדר את הפירות האהובים עליכם עם מעט מים או מיץ תפוזים טבעי. אפשר להוסיף גם קצת יוגורט אם אתם אוהבים מרקם קרמי יותר. אחרי שהתערובת מוכנה, שופכים אותה לתוך תבניות מיוחדות לארטיקים (או סתם לכוסות קטנות), נועצים מקל עץ ומכניסים למקפיא לכמה שעות. אתם יכולים להיות יצירתיים ולשים חתיכות פרי שלמות בתוך השלגון כדי שזה ייראה יפה וצבעוני. זה גם טעים, גם בריא וגם פעילות כיפית שאפשר לעשות עם אחים או חברים בזמן שנמצאים בבית במיזוג.